Hallo, ich bin Sabine. Seit mehr als 30 Jahren beschäftige ich mich als Diplom-Kosmetikerin mit der Haut und ihren speziellen Bedürfnissen. Die Couperose betrifft z.B. auch meinen Mann Markus persönlich und schon aus diesem Grund habe ich mich intensiv damit befasst.
Ich möchte gerne meine Erkenntnisse und Empfehlungen aus dieser langjährigen Arbeit mit dir teilen.
Besonders wichtig ist die richtige und fettfreie Pflege zuhause. Wenn du mehr dazu wissen möchtest, kontaktiere mich gerne einfach per WhatApp. Ich habe dir dafür hier und am Ende der Seite einen Link zur Verfügung gestellt.
Hier die wichtigsten COUPEROSE-FACTS…
Couperose ist ein Begriff, der häufig in der Kosmetik und Dermatologie verwendet wird. Er bezeichnet eine Hauterkrankung, die durch sichtbare Erweiterungen kleiner Blutgefäße (Kapillaren) in der Gesichtshaut gekennzeichnet ist. Andere Namen und Begriffe, die oft synonym für Couperose verwendet werden, sind:
- Teleangiektasien – Dies ist der medizinische Fachbegriff für erweiterte Kapillaren und kleine Blutgefäße.
- Gefäßzeichnungen – Ein allgemeinerer Begriff, der die sichtbaren Blutgefäße auf der Haut beschreibt.
- Erythrose – Bezieht sich auf Rötungen der Haut, die durch erweiterte Blutgefäße verursacht werden, oft im Zusammenhang mit Couperose.
- Rosacea – Obwohl Rosacea eine breitere Hauterkrankung ist, bei der auch Pusteln und Entzündungen auftreten können, ist die Couperose oft ein Bestandteil davon.
- Spider Naevi – Dies sind kleine, erweiterte Blutgefäße, die wie Spinnenbeine aussehen und auch zur Couperose gehören können.
Es ist wichtig zu beachten, dass diese Begriffe je nach Kontext und Schweregrad der Symptome unterschiedlich verwendet werden können.
Im Volksmund wird Couperose oft als „Besenreiser im Gesicht“ oder einfach „rote Äderchen“ bezeichnet. Diese Begriffe sind allgemein verständlich und beschreiben die sichtbaren, erweiterten Kapillaren, die charakteristisch für Couperose sind.
Das solltest du wissen
- Couperose gehört zur Familie der Teleangiektasien – eine anlagebedingte Erweiterungen der Gefäße
- wenn sie an den Beinen auftreten, werden sie Besenreiser genannt
- man erkennt sie an Rötungen der Haut, bzw. auch Blaufärbungen oder Mischformen (arterielle oder venöse Gefäße)
- sie ist eine chronisch-entzündliche Hauterkrankung der Gesichtshaut
- Erkrankungsbeginn meist zwischen 35. – 45. Lebensjahr
- Frauen sind häufiger betroffen, Männer dafür schwerer
- verläuft meist in Schüben
Ursache der Couperose
- vermutlich genetisch bedingte Bindegewebsschwäche
- eventuell auch Infektion mit Haarbalgmilben
- Couperose/Rosazea ist eindämmbar, aber nicht heilbar!
- auch Formen im Augenbereich möglich (Bindehaut-/Lidrandentzündungen, trockene Augen, Hornhautentzündung)
- Wichtig: nicht mit Akne zu verwechseln!
Krankheitsverlauf
Stadium 1
Veranlagung, flüchtiges Erröten, ausgelöst durch unspezifische Faktoren wie Sonne, Stress, usw.
Stadium 2 – Rosazea erythematosa (Couperose)
Erythreme bleiben durch Stauungen länger bestehen (Stunden – Tage)
Rötungen an Nase und Wangen, Besenreiser am Körper
Stadium 3 – Rosazea papulopustulosa
Erythem, Schwellung, entzündliche, gerötete Papeln
bestehen Tage bis Wochen
Stadium 4 – Rosazea globulosa
Pusteln und entzündlich, verdickte Haut (peau d‘orange), Rhinophym
Das Rhinophym ist ein besonders Symptom der Hautkrankheit Rosacea. Durch Wucherungen des Bindegewebes und der Talg-Drüsen (Phyme) verformt sich das Gewebe knollenartig. Das Phänomen tritt besonders häufig an der Nase auf. Im Volksmund wird es dann auch „Knollennase“ oder „Kartoffelnase“ genannt.
Das kannst du tun
Worauf solltest du achten
- Vermeidung von Saunabesuchen, Sonne, starken Temperaturschwankungen
- Alkohol, scharfem Essen, Kaffee und Tee
- Tägliche Reinigung mit milden Mitteln, das Gesicht beim Abtrocknen nicht abrubbeln
- Lichtschutzfaktor benutzen
- Stress vermeiden
- hormonelles Ungleichgewicht
Mein Tipp
- Regelmäßiger Einsatz von Spezialprodukten
- leichte Feuchtigkeitspflege – keine öligen Produkte!
- Entstauende Behandlungen und Pflegeprodukte
Die richtige Therapie
- Stärkung der Gefäße
- Förderung des Lymphflusses
- Reduzierung der Erytheme
- Entzündungshemmend
- Anti-Aging
- Schutzwirkung
Die richtige Pflege
- viel Feuchtigkeit, Lotion, Gel
- Tabu: Fettcremes, Durchblutungsförderung, Anti-Aging-Creme, Alkohol, ätherische Öle
- Trigger (Rosacea-Schübe) vermeiden: Hitze, Kälte, Stress, Alkohol, scharfe Speisen
- Beauty-Tipp: Make-Up mit Grüntönen oder Couperose Compact Creme zum Abdecken
Unterstützende Wirkstoffe
- Gefäßstärkende Wirkstoffe – Bioflavanoiden, Resveratrol
- Entzündungshemmende Wirkstoffe – Propolis und Weihrauch-Extrakt
- Schützende Wirkstoffe – Aloe Vera
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